こころと部屋研究所 
こころと部屋の基本12レッスン
体験レッスン
『自分らしさをクリエイトする』
無料でご招待します
オンラインZOOM開催
☆ 11/27(水)10:00-12:00
☆ 11/30(土)13:00-15:00
☆ 12/ 7(土)10:00-12:00
部屋づくりのスキルとセンスを
体系的に学べる
『こころと部屋の基本12レッスン』
毎月1レッスンずつ
1年かけて学ぶコースです。
12のレッスンの中で
最高に面白くてためになる
Lesson2
『自分らしさをクリエイトする」
無料でご招待します。
自分の才能がわかる心理検査や
こころと部屋関係がわかる
各種ワークで
「自分をらしさ」を知ることができます。
部屋づくりや
他の人を理解することに
役立つ方法を体験できます。
こんな方に役立ちます
インテリア・模様替えが好き！
こころに興味がある 学びたい
自分らしさってなにか知りたい
人をもっと理解したい
インテリアで迷うことが多い
片付けや部屋づくりで人の役に立ちたい
お部屋づくりの仕事がしたい
体験レッスンで学べること
こころの仕組み 潜在意識・無意識
こころと部屋の関係
心理検査で自己分析「自分の強みと心のクセ」
なるほど！違いがよくわかる「心地いいの感じ方３タイプ」
自分らしさと部屋づくりの関係
季節を楽しむ部屋づくりのヒント 大掃除、冬至、年越
こころと部屋の関係とは？
部屋はあなたを映しだすスクリーン
部屋は才能や可能性でいっぱい
部屋には、深層心理である
潜在意識や無意識があらわれます。
あなたの部屋には、
まだ気がついていない才能や、
たくさんの可能性があります。
部屋の居心地のよさは、
あなたとあなた自身との関係の
バロメーターです。
片付かない、居心地が悪い、落ち着かない
そう感じているときは、
自分と自分自身の関係がよくない。
自分のことがあまり好きではない。
自信も自己肯定感も下がっている。
あなたを包む一番身近な環境＝部屋
部屋の影響は大きいのです。
部屋の悩みのNO.１は片付け
「片付けが苦手」
って方とっても多いです。
片付けが苦手なことで、一番つらいのは、
片付けられない自分を
「ダメだな」って思うこと。
片付けたいのに、片付けられない。
気持ちが落ち込んでいく。
自分変えたいのに、変われない。
そうやって、
少しずつ自信をなくしていく。
片付けが苦手な人には、
共通する心のクセがあります。
片付け問題と、自分の気持ちが、
くっついてしまっていることです。
部屋・片付けと、
心・気持ちは関係しています。
部屋と心は関係していますが、
部屋 ≠ 心
イコールではないんです。
部屋・片付けは、
自分の外側で起きていること。
気持ちはこころ、
自分の内側で起きていること。
自分の外側で起きていることに、
内側で起きていることは影響を受けます。
部屋を整えると、気分がいいです。
気分がいいから、部屋を整えます。
内側からでも、外側からでも、
どちらから変わってもいいんです。
片付けをゴールにするのではなく、
自分らしく生きることをゴールにする。
自分らしく生きるための部屋は、
すっきり片付いているとは限りません。
むしろ、
あなたにとって大切なもの、
自分らしさで溢れているかもしれません。
片付けは自分らしく生きるための、
ひとつの手段です。
居心地のいい部屋をつくるプロセスは、
あなたらしさを見つけ、
自分らしく生きるプロセスそのものです。
自分らしく生きることは、
誰にでも与えられた自由。
自分らしく生きるために、
居心地のいい部屋にしましょう。
自分らしく生きるには、
部屋づくりで自分らしさを
見つけ、そして育てる
自分らしく生きるために、
心と部屋の両方の入り口から考える。
部屋づくりや、心のこと、心と部屋の関係
才能や、自分らしさのこと、
一緒に学び、一緒に考えていきましょう。
【講師】
いそがやふきこ
こころと部屋研究所代表
natural design house 代表
心理カウンセラー・コーチ・トレーナー
インテリアコーディネーター
２級建築士
