部屋は才能や可能性でいっぱい
部屋には、深層心理である
潜在意識や無意識があらわれます。
あなたの部屋には、
まだ気がついていない才能や、
たくさんの可能性があります。
部屋の居心地のよさは、
あなたとあなた自身との関係の
バロメーターです。
片付かない、居心地が悪い、落ち着かない
そう感じているときは、
自分と自分自身の関係がよくない。
自分のことがあまり好きではない。
自信も自己肯定感も下がっている。
あなたを包む一番身近な環境=部屋
部屋の影響は大きいのです。
部屋の悩みのNO.1は片付け
「片付けが苦手」
って方とっても多いです。
片付けが苦手なことで、一番つらいのは、
片付けられない自分を
「ダメだな」って思うこと。
片付けたいのに、片付けられない。
気持ちが落ち込んでいく。
自分変えたいのに、変われない。
そうやって、
少しずつ自信をなくしていく。
片付けが苦手な人には、
共通する心のクセがあります。
片付け問題と、自分の気持ちが、
くっついてしまっていることです。
部屋・片付けと、
心・気持ちは関係しています。
部屋と心は関係していますが、
部屋 ≠ 心
イコールではないんです。
部屋・片付けは、
自分の外側で起きていること。
気持ちはこころ、
自分の内側で起きていること。
自分の外側で起きていることに、
内側で起きていることは影響を受けます。
部屋を整えると、気分がいいです。
気分がいいから、部屋を整えます。
内側からでも、外側からでも、
どちらから変わってもいいんです。
片付けをゴールにするのではなく、
自分らしく生きることをゴールにする。
自分らしく生きるための部屋は、
すっきり片付いているとは限りません。
むしろ、
あなたにとって大切なもの、
自分らしさで溢れているかもしれません。
片付けは自分らしく生きるための、
ひとつの手段です。
居心地のいい部屋をつくるプロセスは、
あなたらしさを見つけ、
自分らしく生きるプロセスそのものです。
自分らしく生きることは、
誰にでも与えられた自由。
自分らしく生きるために、
居心地のいい部屋にしましょう。
自分らしく生きるには、
部屋づくりで自分らしさを
見つけ、そして育てる
自分らしく生きるために、
心と部屋の両方の入り口から考える。
部屋づくりや、心のこと、心と部屋の関係
才能や、自分らしさのこと、
一緒に学び、一緒に考えていきましょう。